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1日2時間以上のテレビで・・・・?



この前から気になっているメタボリック!

気になる記事を発見♪

1日2時間以上のテレビで肥満の可能性~???

・・・・わかるような・・・・!

原因はおでんくんぬ

 困った。(1)運動をしなくなり、消費カロリーが減る
    (ねっ転がってみてしまう・・・・・)

 困った。(2)テレビを見ながら食べ物を口にする
    (ぎゃー、まさにそうだわ~)

 困った。(3)CMや食事シーンの影響を受ける
    (おいしいもの=高カロリーかも・・・) 

 グルメ番組は欠かさず見るという方は肥満や糖尿病の

 予備軍筆頭といってもいいのかもしれないそうですよ。

 テレビを見る時間を減らし、1日余計に1時間歩くと
 
 肥満予防になるそうです愛S 赤 
 
 う~んテレビを見る時のお菓子はやめとこっ絵文字名を入力してください
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温泉行ったよぉ~!



今日は久々に、日帰り温泉愛S 赤
気もちよかった~♪

旦那と仲良く行ってきました~。

やっぱり、家のお風呂と違っていいな~。

先週の疲れもとれたし・・・

また、明日から仕事だわ~

まあ~適当にがんばろ~っと

そうそう。。。

【VictoryTurf】って出かけていても

資産運用がうれしいな♪!



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ゆうゆ

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