納豆は完璧！！

最近納豆にはまってます。



。。。というか、納豆が食べたくなってしまうのです！



納豆はビタミンＡとビタミンＣ以外
の栄養素がバランスよく含まれているんです。


また、薬味としてビタミンＡ・Ｃを含む、刻みネギを入れると


ほぼ「完全食」になるんですよ〜




私は、納豆の中に・・・！

卵の黄味・刻みネギ・かつおぶし・しょうゆ・からし

を入れて、よ〜〜〜〜くまぜます。



おいしいぃ〜〜〜



ちょっと栄養バランスが悪いかな〜って
思うときって、食べたくなるのかな！？



血液サラサラ効果もあるのがうれしいな