スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

おいしいレバーの調理法があったら教えてくださーい



今日1ケ月前に受けた健康診断フルコースの結果が
きました~~~~


前回と比べて体重増加・・・・3キロ


総コレステロール値226.。。。(基準値130~220)


 
   やばい~~~~



あと軽度の貧血が・・・・・年々貧血度が増したきてる・・・。


さっそく今日はレバニラ炒め・・・。
ほうれん草・・・・鉄分豊富な食材で調理しました。



・・・って・・・毎年健康診断結果発表当日のおかずは


    
     レバー


     なのです。


これを、いつも食べるようにしなきゃ~~

レバーなかなかおいしい~


おいしいレバーの調理法があったら教えてくださーい

ガソリン115円♪



暫定税率の期限切れでガソリンが大幅に値下げ


と思いきや、わが町はガソリンの高いので有名・・・・・。


今日・・・セルフ153円


ガソリン安くなるの期待してたのに・・・!


でも今日隣町に用事があっていきました。


な・・・なんと115円~
(会員になってたから、特に安かった~♪)


や・安~~~~~~~っ


でも、この差は大きすぎ~


軽自動車満たんにして、久々3000円いきませんでした~


車で通勤の私にとっては、うれしい~

<<PREV  TOP
プロフィール

ゆうゆ

Author:ゆうゆ
コメントくださるとうれしいです♪「

コメントありがとう~♪

ブログの仲間たち♪
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。