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今朝のめざましTVで気になる話題が・・・!

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そうそう~今朝のめざましTVで気になる話題が・・・!

いつも食べてるごはんの硬さがウエストのサイズと比例する??

ご飯が硬いと咀嚼筋をよく使って、よく噛んで食べるのが

いいんですって!!

やっぱり、よく噛んで食べるのがベストなんですね!

早速明日から実行絵文字名を入力してください
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